Konsultacja terapeutyczna
Jeśli zastanawiasz się nad uczestnictwem w psychoterapii, ale nie wiesz, czy jest to odpowiednia dla Ciebie forma pomocy, konsultacja terapeutyczna pozwoli jasno określić charakter Twoich problemów i podjąć właściwe działania mające na celu ich zmniejszenie i rozwiązanie.
Psychoterapia indywidualna
Jeśli masz poczucie, że nie radzisz sobie z trudnościami, które pojawiły się w Twoim życiu, doświadczasz cierpienia i braku satysfakcji z tego, co robisz oraz zależy Ci na zrozumieniu przyczyny swoich problemów, to psychoterapia indywidualna jest odpowiednią formą pomocy dla Ciebie.
Spotkania odbywają się regularnie raz w tygodniu i trwają 50 minut.
Psychoterapia grupowa
Jeśli czujesz, że masz problemy z relacjami z innymi ludźmi, kontakty z nimi sprawiają Ci trudność i nie przynoszą satysfakcji lub po prostu potrzebujesz wsparcia od innych osób, które pomogą Ci zrozumieć siebie i Twoje problemy, to psychoterapia grupowa może być dla Ciebie najodpowiedniejszym rozwiązaniem.
Psychoterapia par
Jeśli czujecie, że w Waszym związku pojawiły się problemy, konflikty, z którymi nie potraficie sobie poradzić, przeżywacie kryzys związany z jakimś trudnym wydarzeniem lub po prostu pragniecie poprawić jakość Waszego związku, psychoterapia par jest rozwiązaniem, które może Wam pomóc.
Spotkania odbywają się regularnie raz w tygodniu i trwają 60 minut.
Interwencja kryzysowa
Jeśli w Twoim życiu pojawiły się problemy, które wymagają natychmiastowej pomocy, gdyż spowodowały znaczące pogorszenie Twojego funkcjonowania, a Ty potrzebujesz wsparcia i odbudowy poczucia bezpieczeństwa, to działania w ramach interwencji kryzysowej skierowane są do Ciebie. Do wydarzeń wywołujących kryzys można zaliczyć m.in. gwałt, przemoc w rodzinie czy śmierć bliskiej osoby.
Socjoterapia (psychoterapia młodzieży)
Jeśli Twoje dziecko boryka się z trudnościami w szkole, jest agresywne lub wycofane i ma obniżony nastrój, trudno mu odnaleźć się wśród rówieśników oraz nawiązać z nimi satysfakcjonujące relacje, czuje się wyobcowane, a Ty nie możesz znaleźć z nim wspólnego języka, socjoterapia oparta na pracy w grupie może okazać się pomocna.